La asertividad hoy en día es muy importante, al vivir en un
mundo rodeado de problemas a nivel comunicativo, la asertividad es una herramienta
muy útil, y el conocerla a lo largo de este blog nos enriquece como personas que
pueden ponerla en práctica.
Las relaciones interpersonales pueden ser una importante
fuente de satisfacción si existe una comunicación abierta y clara, pero si esta
comunicación es confusa o agresiva, suele originar problemas. Comunicarse de
manera abierta y clara es una habilidad que puede ser aprendida mediante un
entrenamiento como ya analizamos anteriormente y uno de los componentes de esta
comunicación efectiva es la asertividad. Esta consiste en expresar lo que se
cree, piensa y siente de manera directa, clara y en un momento oportuno, pero
ante todo de forma serena, cordial y respetuosa.
Como estilo de comunicación, la asertividad permite
conseguir los propios objetivos sin dañar a los demás. Se respeta uno mismo
pero también a quienes nos rodean. Uno actúa y dice lo que piensa en el
momento y lugar adecuados con franqueza y sinceridad. Al final las personas
asertivas pueden disfrutar de relaciones sanas dentro su circulo.
Con un ultimo video reflexivo recordaremos la importancia de
ser asertivos.
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